手机断舍离承诺书从今天开始，我愿意摆脱手机依赖症，自我管理，自我约束，我承诺我将遵守以下约定：1,不将手机带进校园2,在不使用手机的时候，我的手机将交由父母保管3,我可以在以下时间段使用...

《手机放一放，梦想不打烊》教案授课时长：45分钟适用年级：初中/高中一、教学目标1.知识与技能系统识别手机上瘾的三大典型表现（短视频沉迷、手游沉迷、网络小说沉迷)，理解其对学习效率、身心...

初三励志减压主题班会逐字稿(班会开始，播放轻柔励志音乐，PPT展示“你可以来得及考得上”主题标语)同学们，安静一下一今天咱们开这场班会，没有复杂的知识点，没有严格的纪律要求，就想和大家...

“你可以，来得及，考得上”初三励志减压主题班会教案一、教学背景本节班会课以“你可以，来得及，考得上”为核心主题，立足于初三学生中考备考的实际需求与常见心理状态（焦虑型、无畏型、疲惫...

《沉潜的力量，飞跃的荣光》开场问候与引入（约5分钟）老师：同学们，早上好！今天我们召开的是'沉潜的力量，飞跃的荣光'主题班会，距离高考仅剩200天。在这个关键的冲刺阶段，我想和大家一起探...

【高三上】【金榜题名决胜高三】期末家长会-发言稿尊敬的各位家长：在高三这一关键时期，每一步都承载着孩子们的未来。今天，我们齐聚于此，召开“金榜题名决胜高三”期末家长会。家校合作犹如...

《告别课堂“分心怪”》主题班会教案一、班会背景在学习过程中，学生普遍存在注意力不集中、易受干扰的问题，直接影响课堂效率和学业成绩。本次班会旨在通过创设“分心怪”这一生动形象，将抽象...

《告别课堂分心怪》班会发言稿(对应PPT第1-2页：封面&目录)发言稿：(播放一段轻松又带点神秘感的背景音乐)同学们，请安静，我们的心理班会马上就要开始了！今天，我们不上语文课，也不做数学题...

中/国/传/统/节/日农历1九1月1初/九九九重阳节一寸秋光暖重阳，一生孝心伴成长一中国传统节日之重阳节一班主任：XX日期：2025年10月29日

2025年秋季三年级上学期家长会家校携手共赴成长之约欢迎各位家长的到来班主任：X老师时间：2025.11