【初一】【春季下】七年级【道法】开学第一课：青春能量配方表

《青春能量配方表》全场教学逐字稿(2024/2026新教材版)一、导入环节：炸鸡里的青春秘密(P1-P5)【开场白】各位同学，开学好！今天老师不打算直接讲大道理，我们来聊点实在的。看大屏幕，如果现在教室里放着一桶刚出锅、滋滋冒油的炸鸡，再配上一杯加冰可乐，你第一反应是什么？【互动引导】是想马上咬一口？还是想先拍个朋友圈？或者已经开始算计怎么才能多抢一块？其实，这桶炸鸡里藏着我们整整一本《道德与法治》的秘密。【逻辑转场】这种“想吃”的冲动，就是青春的欲望。青春期我们身体在变，想法也在变。但我们要明白：想要，不代表可以随意。青春的第一课，就是要在诱惑面前学会“克制”，用努力和坚持去调配出属于你的“自信能量”。二、情绪环节：做心情的化学家P6-P10)【情境模拟】大家想象一下，如果你正瞄准那块最大的鸡腿，结果被后桌同学一把抢走了，你什么感觉？生气？委屈？想拍桌子？【知识点拨】这就是青春的情绪一一喜、怒、哀、惧。情绪本身没有错，但如果控制不住，它就会影响你的判断，甚至毁掉你的社交关系。【方法落地】老师教大家一个配方：当冲动上来时，先深呼吸，冷静思考。我们要做的不是消灭情绪，而是学会做它的主人，把短暂的“情绪”沉淀为长期的、美好的“情感”。