教案-挫而不折

202一202学年度-第（）学期主题班会教案日期教师班会主题《挫而不折：让挫折成为成长的阶梯》班会背景1.《中小学心理健康教育指导纲要》规定的初中阶段心理健康教育在社会适应方面的主要内容为逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。2.中学生处在儿童向成人的过渡期，承受着可能比成年人还要大的压力，经常会遇到来自学习、交往、情感等方面的挫折，造成学生情绪低沉烦闷、精神痛苦、前进步伐受阻。因此，培养学生良好的心理素质，正确认识挫折，提高耐挫力，对中学生更好地应对生活和学习的挑战来说尤为重要。3.本节课以挫折教育为核心，通过力克胡哲的故事引导学生辩证看待挫折的双重影响。结合挫折承受力测试、掰手腕挑战赛等活动，帮助学生直面挫折情绪，理解其消极与积极作用。引入心理学ABC理论，通过“黑点实验”引导学生转换视角，学会认知重构，将挫折转化为成长契机。班会目标1.认知目标：理解挫折的定义与普遍性，认识挫折的双面性。2.过程方法目标：学会评估自身挫折承受力，掌握转变挫折认知的方法。3情感态度目标：激发积极应对挫折的动力，培养坚韧乐观的心态。准备工作教师准备准备一张带黑点的白纸打印课堂学习单，每人一张学生准备